Inspiration

Trčanje može imati snažniji uticaj na osobe s depresijom ili anksioznošću u poređenju s upotrebom antidepresiva

Redovno trčanje može da bude bolje za poboljšanje općeg zdravlja osoba koje se bore sa depresijom ili anksioznošću nego upotreba antidepresiva, navodi se...

Šta učiniti kada točkovi ”šlajdraju”? Isprobajte ovu staru tehniku

Snijeg, ko je želio da vidi, raduje mu se, ali smo sigurni da kada ujutru ne mogu da izađu sa parkinga automobilom, jer...

Pet stvari koje ne biste smjeli prati u veš mašini kako ih ne biste trajno oštetili

Neki odjevni komadi mogu zauvijek biti oštećeni ako ih samo jednom stavite u veš mašinu. Iako je pranje u mašini mnogo lakše, nije...

Ljekar iz Trebinja, uprkos teškoj bolesti, dolazi na posao s kiseonikom i pruža pomoć pacijentima

Ljekar Aleksandar Babić iz Trebinja, iako suočen s cističnom fibrozom i Kartagenerovim sindromom, svakodnevno pruža neizmjerne napore dolazeći na posao i pomažući pacijentima....

Savjeti za odleđivanje vjetrobanskog stakla na vašem ljubimcu

Stručnjaci ističu važnost pravilnog odleđivanja vjetrobranskog stakla, upozoravajući na pogrešne metode koje mogu oštetiti automobil. Kroz niskim temperaturama, vozači često traže brza rješenja,...

Ovi jednostavni trikovi pomoći će vam da održite svoj dom toplijim tokom zime

S nižim temperaturama mnogi traže način da uštede na grijanju, a da istovremeno održe svoj dom što toplijim te im u tome mogu...

Ove namirnice dodajte svom doručku kako bi ubrzali metabolizam i spriječili nadutost

Jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite je da hranite svoje tijelo zdravom hranom, posebno nakon buđenja. Hranjiv doručak može učiniti čuda...

Pet stvari koje terapeuti rade kako bi se smirili pred spavanje i imali kvalitetniji san

Kvalitetan san je neophodan za naše mentalno, ali i fizičko zdravlje. Stoga se ne bi trebali čuditi ako vas ljekari upozoravaju da se...