zdravlje

Istraživanje: Ovih osam osobina može pomoći ljudima da dožive 100 godina i više

Tokom jednog istraživanja o dugovječnosti koje je sprovedeno u Španiji urađeni su intervjui sa 19 stogodišnjaka koji su otkrili da oni često dijele...

Prejeli ste se? Ovo je osam najboljih načina za oporavak

Ako upravo čitate ovaj članak, vjerojatno ste nedavno pojeli preobilan obrok i osjećate intenzivnu fizičku neugodu. Kada se prejedete, možete se osjećati napuhano...

Želite se buditi svježi i odmorni? Napravite detoksikacijske jastučiće koji će vas preporoditi

Hrana, gazirana pića i alkohol, cigarete, zagađenje iz okoliša, nezdravi način života, sve se to taloži u organizmu i čini da se ljudi...

Stručnjaci kažu da su ovo mjesta na kojima ćete se najprije zaraziti gripom

Grip je veoma zarazan, a godišnje od njega oboli između tri i pet miliona ljudi u svijetu. Grip je odgovoran za najmanje 290.000...

Ovi jednostavni trikovi pomoći će vam da održite svoj dom toplijim tokom zime

S nižim temperaturama mnogi traže način da uštede na grijanju, a da istovremeno održe svoj dom što toplijim te im u tome mogu...

Ove namirnice dodajte svom doručku kako bi ubrzali metabolizam i spriječili nadutost

Jedna od najvažnijih stvari koje možete da uradite je da hranite svoje tijelo zdravom hranom, posebno nakon buđenja. Hranjiv doručak može učiniti čuda...

Nizak krvni pritisak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema: Ovo su uzroci i simptomi

Kada se govori o kardiovaskularnom sistemu, mnogi ljudi misle da je samo visok krvni pritisak prijetnja njihovom zdravstvenom stanju. No, nizak krvni pritisak...

Zašto je plakanje nekad dobro za zdravlje: Obara pritisak, smanjuje stres…

Često se suze smatraju znakom slabosti, a uplakane osobe, čak i ako ih ne poznaju, svrstavaju u nezrele i nesposobne da se nose...

Supernamirnice za djecu

Hranljiva i zdrava hrana je potrebna za razvoj i rast svakog djeteta. Korištenjem superhrane u dječijoj prehrani možete povećati unos vitamina, minerala, vlakana...

Sve blagodati prirodnog jabukovog sirćeta

Stručnjaci smatraju da jabukovo sirće treba da postane dio svakodnevne ishrane. Koristi se hiljadama godina te je jedno od najzdravijih namirnica poznatih čovjeku....